vrijdag 8 juni 2018

Luccatalk

Tegen agressieve dierenvrienden: de wapenstok wordt uitgerold bij Staatsbosbeheer
(de wereld gaat er op vooruit)

7 juni





Jasmijn

Lucca spreekt



Igor, mijn verloofde

Mijn naam is Lucca, met dubbel c, dus niet Luka. Nou ja, het is toch een leuk nummertje van Susan Vega. Net als Luka woon ik op de 2e verdieping, samen met mijn baasjes Mary-Anne en Joep. Ik ben net terug van onze avondwandeling. Amai,wat een zware lucht hing er weer op ons wandelparkoers! Eerst moet ik door de Jasmijn-geuren heen, en op de Muren zelf moet ik me dan door een zware deken van lindebloesemlucht heen ploegen. Ik krijg er een beetje koppijn van, en mijn baasjes hoofdpijn. Maar ik vind het wel leuk om daar 's avonds te wandelen. Alleen moet ik af en toe stil staan, want dan zoekt Joep vleermuizen met zijn batdetector. Of ze horen een steenuil of een dwergooruil; vinden ze nogal bijzonder. Nou ja, ze doen maar.


Lindebloesem






Gelukkig kom ik op de Muren ook vaak vriendjes tegen. Ik hoop altijd dat ik Igor tegenkom want dat is mijn verloofde, fidanzato zeggen ze hier. Igor is groot en sterk, maar ook heel lief. Maar ik ben ook verliefd op Gigolo, Ginger, Jazz en nog een paar. Daar kan ik heel fijn mee spelen en rennen in bijvoorbeeld het park bij de rivier. Baba vind ik ook best leuk, maar die is een beetje lomp. En Césare lijkt Froome wel, met zijn astmatisch gepiep. Vinnik maar niks. Ik ben niet zo op Froome; ik ben fan van Tom Dumoulin, die heeft de Giro d' Italia voor niet-astmalijders gewonnen. Zelf moet ik een beetje piano doen als ik met Mimi speel, want die is erg klein maar wel heel schattig.. Soms komt kleine Mimi zelfs met mij spelen als we ergens in een restaurant aan het eten zijn. Nou ja, dan krijg ik natuurlijk alleen water.


Mijn baasjes



Mijn baasjes



Ik ben best heel blij met mijn baasjes. Ze gaan veel met mij naar buiten, en thuis spelen we ook veel. Laatst waren we een keer in het park bij de rivier. Toen kwam ik een wild zwijn tegen in het hoge gras. Ik heb heel gauw geblaft om mijn baasjes te waarschuwen. We zijn maar snel weggegaan. Als het erg warm is mag ik even het water van de rivier in om af te koelen. Serchio heet die rivier. Eerst ging ik er alleen maar in staan, maar vandaag heb ik voor het eerst ook een stukje gezwommen. Mijn baasjes noemen dat een mijlpaal. Ik zal Igor vragen of hij ook een mijlpaal heeft, misschien dat ik het dan wat beter snap wat ze daar mee bedoelen.














Als ik niet ga wandelen ben ik soms alleen thuis met Mary-Anne. Want Joep gaat veel fietsen. Ik ben er niet bij, maar het schijnt af en toe best zwaar te zijn. Tenminste, dan kraakt en piept hij als een roestige motor als hij weer thuis komt; of hij heeft last van zijn rug. Soms gaat hij even 'zijn rust pakken', dan gaat ie een tijdje op bed liggen. Ik hoop niet dat zijn dagen al geteld zijn, want ik ben pas een jaar en een maand oud, maar dat de dagen voor mijn baasje een beetje beginnen te tellen is wel duidelijk. Ik hoop maar dat hij het nog een paar jaartjes volhoudt....

Chronò Lucca Internazionale Wild Bunch

Joep fietst veel met andere mensen, uit Italië maar ook uit heel veel andere landen. Dat vind ik erg leuk voor hem want hij krijgt er zo net als ik heel wat vriendjes bij. Hij heeft ook een paar keer gefietst met Fabiana Luperini. Die is heel beroemd want zij heeft 5 keer de Giro d' Italia voor vrouwen gewonnen. Ik vind haar wel erg klein, bijna net zo klein als Mimi. 


Naar huis en weer terug

Gisteren vertelden mijn baasjes mij dat we volgende week weer naar huis gaan. Mmm, moet ik weer in mijn bench en helemaal alleen in het ruim van het vliegtuig. Niet zo leuk maar gelukkig zijn we snel in Amsterdam-Schiphol. Ik vind het lastiger om aan mijn verloofde Igor te vertellen dat ik weg ga. Hij zal wel jaloers zijn want in Nederland heb ik ook vriendjes, zoals Jip, Boris en Marlie en ook Storm. Die woont bij ons in de straat maar is wel erg druk. Ik heb ook gehoord dat ze mij straks in Nederland gaan castreren. Dat heb ik mijn verloofde maar niet verteld, want die kan nog alles.

Ik ben wel blij dat we einde van dit jaar al terug gaan naar Lucca, Igor denk ik ook, al ben ik tegen die tijd dan gecastreerd. We gaan dan niet meer met het vliegtuig, maar met de trein. Dat moet van het mulleu, zeggen mijn baasjes. Want vliegen is veels te  goedkoop en de vliegtuigen spuiten veel te veel CO2 in de lucht. Daar wordt de aarde warmer van, en ik heb het vaak al zo warm...  Dus ik ben het er wel mee eens. De reis duurt wel langer en we moeten geloof ik 5x overstappen. Nou ja, ik mag wel steeds bij de baasjes blijven. Met de trein is trouwens ook een stuk duurder maar ik hoef gelukkig niet mee te betalen.


'Zorg voor de aarde, er is er maar eentje'

Mijn baasjes hebben geen auto en ook geen kinderen. Vlees eten ze ook niet veel. Dus ze denken dat ze heel goed bezig zijn. Voor het mulleu. Vroeger gingen ze veel met de trein op reis als ze ergens in de bergen gingen wandelen. Voor die vakanties pakten ze nooit het vliegtuig. Toch is hun 'ecologische voetafdruk' best groot. Met mij erbij wordt die weer een beetje groter. Of kan ik ergens CO2-emissierechten kopen, of een  boom planten, of zo? En helpt dat dan? Ik kan het niet zo goed volgen, maar de baasjes denken van niet. Joep zegt dat het de Wet van behoud van Ellende is maar dat vind ik te moeilijk.

Of mijn baasjes nog wel eens gaan vliegen weet ik niet. Zo weinig mogelijk, alleen als het niet anders kan. Dat zou wel jammer zijn voor het mulleu. Want ze zijn al best veel met het vliegtuig weggeweest, en ver weg ook! Naar Costa Rica (samen met hun twee leenkinderen Ester en Leta), naar Kazachstan, Tadzikistan, Kyrgystan en Oezbekistan voor een schitterende Himalayawandeltocht met HT Wandelreizen) en naar Laos, bijvoorbeeld. Maar ook naar Ethiopië, Guinee Bissau, Mauretanië, Marokko, Niger, Namibië, Zimbabwe en Botswana. Daar wonen allemaal zwarte mensen. Als ik die hier op straat tegenkom ga ik wel eens blaffen, maar dat mag niet van mijn baasjes. Moet je maar eens naar hun muziek luisteren!, zeggen ze dan. Bijvoorbeeld naar Tinariwen


Opvang vluchtelingen in Lucca


In die landen hebben mijn baasjes heel veel geleerd over het leven en zo, maar ze hebben daarginds ook heel veel mooie dingen gezien, zelfs wilde honden. En Joep heeft wel eens een leeuw weggejaagd toen hij 's avonds bij de tent ging plassen. Nou, daar snap ik niks van, ik schrik helemaal niet als ik Joep zie plassen. Dat was in de Okavangodelta. Daar wonen veel gevaarlijke dieren, zoals krokodillen. Ze zeggen dat het daar net het paradijs is. Misschien wel, maar dan wel een gevaarlijk paradijs.

  Wilde hond

De eerste grote reis was in 1976 naar Ethiopië; daar zijn Joep & Mary-Anne maar meteen bijna 5 maanden gebleven in het huis van Rob en Tineke, want die moesten daar werken, iets met koffie geloof ik. In 1976 woonden daar ongeveer 28 miljoen mensen. Nu zijn dat er bijna 125 miljoen. Dat is wel veel.... Er is nog steeds veel armoede en honger. En jammer genoeg is er heel veel natuur verdwenen en is het mulleu erg vervuiild op veel plaatsen, zoals in Lake Awassa; daar is nu ook plastic soep.. In 1976 was het daar nog heel schoon met heel veel vogels. Toch is er nog steeds armoede en honger. Ook als mijn baasjes daar niet meer heen vliegen zal het daar niet zo gauw veel beter worden voor de mensen en de natuur, ben ik bang.

Lalibela - Saint George Day

Vijftien jaar geleden zijn ze voor de tweede keer naar Ethiopië geweest. Sindsdien hebben ze ook een zoon maar die heb ik nog nooit gezien. Joep en zijn reisgenoten hebben met hem en nog een stel andere magere mannekes gevoetbald op het veldje bij het hotel in Lalibela (Ethiopië - Nederland: 3 -9). Hij heet Muluye Tsegaw en woont nog steeds in Lalibela. Daar zijn allemaal oude kerken, heel bijzonder. Muluye heeft goed zijn best gedaan op school maar hij is jammer genoeg ook erg ziek geweest, hij heeft nog maar een nier. Het gaat nu best goed met hem, hij heeft nu een reisbureau Zagol Ethiopia Tours. Muluye schijnt een prima gids te zijn. Dus als u nog wat voetafdrukken over heeft....


Muluye is door de medicijnen een beetje dikker geworden

8 juni


Als ik straks thuis ben

Wat wel leuk is.... straks kan ik weer lekker de katten uit de buurt wegjagen uit de tuin. Daar heb ik heel veel zin in want dat kan hier in Lucca niet. Ik ga wel eens jagen op hagedissen en gekko's op ons terras, dat dan weer wel. Maar dat is toch anders.

Ik mag jammer genoeg geen kuilen graven in de tuin, en ik moet goed oppassen voor de bloemen, heeft Joep gezegd. Want hij heeft een soort natuurtuin met allemaal wilde bloemen. Al die bloemen schijnt een prachtig gezicht te zijn. Als we weer terug zijn staat bijvoorbeeld de kleine ratelaar (nog) vol in bloei .  

Kleine ratelaar met hommel

In de tuin groeien nog veel meer planten waar hommels, bijen, zweefvliegen en vlinders op af komen om nectar te zoeken. In de krant wordt nu veel geschreven over bijensterfte en hoe slecht het gaat met de insecten in het algemeen. .

Dat komt omdat er op het platteland veel te weinig bloemen bloeien. Ook in veel tuinen is maar weinig te halen. En mooie plekjes liggen veel te ver van elkaar vandaan. Dus de insecten moeten dan veel te ver vliegen van het ene naar het andere plekje om eten te vinden. Wat heb ik het dan gemakkelijk... ik krijg gewoon elke dag eten van mijn baasjes.. 

Ook wordt er veel te veel gif gebruikt door de boeren maar ook door burgers die een tuin hebben. Daar gaan de bijen en zo dood van. Dat gif, iets met nicotien geloof ik, blijft ook lang in de bodem zitten en komt ook op die manier in de planten terecht. Ook als die hommels en bijen maar een ietsie pietsie van dat gif binnen krijgen hebben ze een probleem. Misschien gaan ze dan niet direct dood maar ze kunnen hun huis niet meer terug vinden. Dan gaan ze toch dood, ergens alleen in een hoekje of zo. Dat vind ik best zielig. Er is geen erger vorm van sterven dan uitsterven, zeg ik altijd. Maar als de bijen en hommels uitsterven is dat ook vervelend voor de mensen. Want hommels en bijen zijn heel belangrijk voor bestuiving van allerlei soorten groenten en fruit dat de mensen eten.


                                             
Kom op voor de Hommel!

Dus ja, misschien zitten de mensen straks wel zonder peren door het uitsterven der bijen en hommels.. Dat zou behoorlijk kut zijn, maar dan zonder peren. Maar mevrouw Lodders van de Veeveedee vindt het exporteren van melkpoeder naar China veel belangrijker dan het terugdringen van gifgebruik in de landbouw. Dolf Jansen voelde zich daarom heel erg 'belodderd'. Heb ik op de radio gehoord bij Vroege Vogels. Ik was net op tijd terug van mijn ochtendwandeling met Joep.

Kom op voor de Hommel

Er is een heel mooi boekje over het leven van insecten, zoals bijen en hommels. Joep heeft het laatst gelezen. Geroezemoes in het gras heet dat boekje.




Je kunt er lezen wat een moeite bijen en hommels moeten doen om te overleven. En hoe dat gif precies werkt. Maar er staat ook in hoe je kunt helpen. Natuurlijk moet er op het platteland veel minder gif worden gebruikt en moeten er bijvoorbeeld ook in wegbermen veel meer wilde bloemen gaan groeien. Meer natuur op het platteland in plaats van minder.


Ook als je in de stad woont kan je best wat doen.  Zoiets als wat Joep met zijn tuin heeft gedaan. Geen gif gebruiken en veel planten in de tuin waar bijen en hommels hun nectar kunnen halen. Zelfs als je alleen maar een balkon hebt kan je al een beetje helpen. Dan hoeven ze ook niet meer zo ver te vliegen van het ene goeie plekje naar het andere.

Als jullie allemaal mee doen (ik zeg: 'doen'!) mag ik van Joep misschien wel een keer een kuiltje graven in zijn tuin. Of misschien wel een kikker of een salamander vangen!

Groetjes en een poot van Lucca uit Lucca 







donderdag 24 mei 2018

Van fietsen, oude auto's en gezond eten



I look pretty young but I'm just back dated 
(The Who-Substitute)



Ook in Pieve a Elici, ruim halfweg de Monte Pitoro-klim, kan je bijtanken




22 mei



De buien weer vertrokken, toch weer een mooie late lenteavond met uitbundig concert van 2 merelmannen achter ons huis, met in de verte nog enkele conculega's. Het Usutuvirus heeft hier klaarblijkelijk nog niet zo'n slachting onder de merels aangericht als in Nederland. Wat ik nu met die merels hoor maakt mij weer eens duidelijk wat je mist als mooie dingen er niet meer zijn. Hetgeen de laatste decennia op het zogeheten platteland van Nederland aan de orde is. Mooie dingen die er steeds minder zijn;  de vogels en de bloemen bijvoorbeeld...... er is niet te veel van over.

Maar.... als je in Nederland van nu of waar ook opgroeit, kan je dan iets missen wat je nooit hebt ervaren? Zoals bij ons wolken buitelende kieviten en over de graslanden dartelende grutto's? Het 'normaal' qua natuur in het landelijk gebied verschuift in de tijd. En dat lijkt me een groot probleem van deze tijd, zeker ook in de discussies over natuurinclusieve landbouw die nu gaande is. Welke zijn onze referenties? Wat beschouwen we als 'normaal' in onze directe omgeving, hoeveel ruimte willen we een soort van 'normaal' gunnen? Tegen de economische druk, c.q. de trend naar schaalvergroting en meer technologie in? Dat verhoudt zich niet erg met een landelijk gebied waar ookdie vogels en bloemen zich thuis voelen.




De laatste weken... 

Het is weer hard gegaan, ons verblijf hier.... Tempus fugit (de tijd vliegt), zei Asterix al tegen Obelix toen de Romeinen verdorie alweer voor de poorten stonden. Ondanks het door de bank genomen ambetante weer in vergelijking met eerdere jaren was (en is het nog even) toch lekker toeven hier. We hebben het zeer naar de zin. Elk jaar groeien we er een beetje meer in, in de gemeenschap. En elk jaar wordt het in vele opzichten 'gewoner' om hier te zijn. Alles went, al verandert het allemaal niets aan wie je bent. 

Een van de dingen waar we bij voorbeeld aan gewend zijn geraakt, naast ook het lagere levenstempo, is de vogelrijkdom rondom ons appartementje, toch gelegen in het oude centrum binnen de Muren. In onze straat broeden de nodige gierzwaluwen, niet makkelijk te zeggen hoeveel precies, maar daarnaast ook zo'n 15 paartjes huiszwaluwen (Loes van SOVON zegt: mt 80% achteruit gegaan in Nederland) èn zelfs enkele paren boerenzwaluwen (in een voormalige papierfabriek in ruïne 100 meter verderop, je zou die boerenzwaluwen toch niet in de stad verwachten, die ruine ook niet, die staat er alruim 20 jaar zo bij... 

Daarnaast ook zwarte roodstaart, benevens huismussen en spreeuwen. In de tuinen aan de achterzijde broeden enkele paartjes zwartkop, idem die merels, eurokanaries, putters, boomkruiper, groenling  en goudhaan o.a.; de steenuil, bij de lezer ongetwijfeld bekend van Beleef de Lente, doet zich regelmatig horen. Waar ze huizen blijft vooralsnog onduidelijk. Mooi: zojuist zag ik van achter mijn laptop de baltsvlucht van man europese kanarie van boomtop naar boomtop.


Dwergooruil

Dwergvleermuizen en ruige dwergvleermuizen vanaf de avondschemering. Aan het eind van de straat, op 134 meter is onze 'oprit' naar die fameuze muren van Lucca. Am Ende der Strasse steht kein Haus am See. Aldaar horen we wel elke avond bij onze laatste wandeling van de dag met hondje Lucca de dwergooruil (Otus scops) roepen. Met behulp van mijn batdetector haal ik aldaar ook de rosse vleermuis en de laatvlieger uit de ultrasone geluiden.

Tijdens mijn ritje van gisteren (net voor het onweder binnen) telde ik maar liefst 31 zingende nachtegalen + een hop langs het parkoers, waarvan tenminste 6 in bosschages binnen de stad zelf.. Waar overkomt je dat,in Nederland? Hier is het 'gewoon'. Niet slecht, in een land dat lichtelijk in crisis is, misschien wel een beetje het gevolg ervan, wie zal het zeggen... . Of de nieuwe regering van een onwaarschijnlijke combinatie van links- en rechtspopulisten een einde aan de crisis weet te maken valt zwaar te bezien. Ik wijd er hier niet over uit. Hoe en waarom, een en ander komt ook best door in het nieuws in Nederland op TV en in de krant.U leest het maar mooi zelf. Vooralsnog ondervinden wij hier geen gevolgen. Ik kan nog wel melden dat we nog geen van vreugd dansende mensen op straat hebben gezien. Maar eens afwachten en het beste er van hopen, dat doen de mensen hier zo'n beetje. Wij komen het volgend jaar weer terug, en ik denk niet dat we dan in lires moeten betalen.

Fietsen

Over foetsen gesproken. Zondag jl., eerste pinksterdag (hier in Italië hebben ze maar een pinksterdag), werd de 70e versie van de Omloop der Kempen gereden, start en finish in Veldhoven



Daan van Sintmaartensdijk (19) wint de sprint van de kopgroep

D'n Omloop was de eerste koers die ik als klein menneke zag passeren achter ons huis in Eindhoven-Strijp, over de Zeelsterstraat. De passage daar was nog een aantal jaren vaste prik. Met mijn vriendjes ging ik op de hoek Zeelsterstraat - Botenlaan staan, toen nog in kassei, nu onderdeel van de rondweg in Eindhoven. Daar werd nog wel eens gevallen over die gladde keitjes... Ja, ik was al bijtijds in voor spektakel!

Hoe dan ook, vanaf de dag van die eerste passage, het zal in 1957 zijn geweest, het geboortejaar van broer Mark, was ik feitelijk in bici. Voorlopig alleen nog passief, als toeschouwer, van koersen bij ons in de buurt, zoals De Ronde van Engelsbergen (fantastische strijd tussen Gabi Minneboo en Gerrie Bruin uit Andijk) en van de baanwedstrijden in het Brabantiastadion voor onze deur.  En ik was fan, van Pietje Damen en van Charly Gaul: dat leest u hier

Pas halverwege de jaren '70, inmiddels Utrechter, had ik voor het eerst zelf een racefiets onder de kont, een blauwgrijze Gazelle AB-frame met Shimano 600- onderdelen. Ik reken diens (haar?) voorganger, een Motobécane met knijpremmetjes, bagagedrager, een zwaar slot en standaard niet mee. Dat ding woog iets van 14,5 kg; aan de andere kant.... ik woog toen zelf een stukje minder dan nu, ook al omdat ik destijds nog rookte (gestopt op 29 november 1976).  Ik beken dat het totaalgewicht fiets + berijder in die tijd lager was, mijn slechts ruim 7 kg wegende huidige Pinarello ten spijt. 

Fietsen 0ver de Muren van Lucca, zo kan het ook

Het regent vandaag wederom katten en honden in Lucca. Ons eigen hondje komt zojuist zeiknat binnen na haar wandeling met Mary-Anne. Moet eerst afgedroogd. Pas op: wrijven alleen vanaf kop richting staart, waarschuwde Boudewijn.  Daar houden we ons aan. Doet me trouwens denken aan 'alleen van je af gutsen', onderdeel van de zogeheten tamponeertechniek, gedemonstreerd in een aflevering van de hilarische serie Kreatief met Kurk .


Lucca heeft positie gekozen, uirusten na een natte wandeling


De temperatuur komt hier dagelijks weliswaar (ruim) boven de 20 graden uit, maar de regen dwingt me te vaak naar mijn zin tot een giorno di riposo forzato, een gedwongen rustdag. Het is wat het is, en daar gaat het om.  Met name de langere parkoersen de bergen in zijn het kind van de rekening; daar hebben ze mij nog niet gezien, ik deed het vooralsnog met ritten < 100km in de heuvels. Pittig genoeg als trainingsterrein, dat zeker. Mijn totaal kilometrasie is navenant, aan de lage kant. Hopelijk komt het er nog van, van die langere parkoersen. 





 Geel is tussen 7,5 en 10%; rood is > 10%

Korter (minder dan 100) lukt nog wel. Zo vrijdag jl. In fijn gezelschap en met voor de verandering weer eens goed weer ging het naar en over de kutste van alle kutbulten uit de wijde omgeving: de Pizzorne vanaf Via Basilica. Met de aanloop vanaf Gragnano ben je in feite een dikke 27 km aan het klimmen. Ik krijg die Pizzorne maar niet echt onder de knie. Er zitten stukjes van >20% in, maar de klim is vooral erg onregelmatig. Il geraak er nooit in een steady ritme, het is gewoon hard labeur voor deze oudere jongere. Maar ja, het moet. Het ding ligt er nu eenmaal.




















Deze gozer heb ik op de Pizzorne mijn hielen  laten zien


We waren op tijd terug van de Pizzorne om de klassieker 1000miglia voor oude autootjes te bezichtigen. Passage Lucca. De Mille Miglia, duizend mijl, was een endurancerace in Italië die 24 keer georganiseerd werd tussen 1927 en 1957. De Mille Miglia werd één van de bekendste en belangrijkste enduranceraces..
Tegenwoordig wordt de Mille Miglia nog gereden als een regelmatigheidsrally voor oldtimers die uit de tijdsperiode van 1927 t/m 1957 komen. In 2014 was de laatste versie, die toen ook Lucca aandeed. Bekijk hier het filmpje van de passage destijds.



Vrijdag jl. kwamen ze dus wederom door Lucca; de oldies reden een rondje over de Muren, deden wat klassementsproeven en deden ook de grote pleinen van de stad aan, zoals de Piazza San Frediano op zo'n 200 meter van ons appartementje.. SPETTACOLO!! 
Het schijnt dat Ronald de Boer en vastgoedprinsje Bernhard ook onder de deelnemers waren. Allemaal sharp dressed menNee, het is allemaal niet voor sukkels. Die gaan op de fiets.






23 mei


Giro d' Italia

We hadden misschien verwacht of in ieder geval gehoopt dat Tom Dumoulin na de rustdag de roze trui zou terug pakken op Yates. De tijdrit, daar is hij wereldkampioen in, dus.... Dat ging niet door, diverse Lucchesi betuigden tegenover mij hun spijt dat het mijn 'vriend', immers ook een Olandese, niet was gelukt. We hadden het kunnen weten. Francesco Moser hed het in de krant al laten optekenen: Yates gaat maximaal 1 min 40 sec inleveren op Tom. Het werd 1 min 15 sec. Niet voldoende terug gepakt, de tijdrit niet gewonnen,dat was teleurstellend. Vooral voor Tom zelf. Misschien gebeurt er nog iets leuks in de laatste bergetappes. Tom heeft alvast iemand op verkenning gestuurd.



Goud van oud: De vergeten etappezege van Cees Lute, een kanjer uit de jaren zestig. Als knecht van Jacques Anquetil won hij in 1964 een etappe in de Giro.













Gezond eten


Ei, olijfolie, wijn

Heel vroeger kregen we thuis op vrijdag een half ei, want wij katholieken vastten dan (dwz we aten die dag geen vlees). Iets later, maar toch nog vroeger mocht je van de dokter maar 1 ei per week (max). Een stuk later mocht je van het Voedingscentrum niet meer dan 2 à 3 eieren per week. Anders zou je te veel gaan cholesterollen vooral. Uit oogpunt van beperking emissie CO2 worden eieren tegenwoordig echter aanbevolen als alternative eiwitbron voor vlees. Een ei heeft bovendien nog veel meer goeds te bieden.

 
Goed bezig als je een ei eet ipv een biefstukje, dus? Volgens een artikel in The American Journal of Clinical Nutrition (lees ik in de VK) mogen we zonder probleem voor de gezondheid gerust 3 eitjes per dag tikken. Goed nieuws voor deze eiliefhebber, middelvinger richting Voedingscentrum. We nemen dan uiteraard geen batterijeieren, want antibiotica, dierenonwelzijn e.d. Nee, doe mij dan zo'n biologisch buitenvrijerondeelgrasei o.i.d. Maar dat mag eigenlijk dan weer niet CO2-emissiegezien; batterijeieren scoren op dat vlak veeeeeel beter.




En dan het te schande maken van het mediterrane dieet.... Vanwege de kenmerken ervan (veel groenten, olijfolie en wijn) werd dat gezien als top. Gezonde voeding , dat zou iedereen moeten doen, zo'n mediterraan dieet. Nou, we  eten hier al 5 maanden louter mediterraan (vanavond gegrilde inktvis met groene asperges, licht en lekker). Maar, lees ik laatst in de Volkskrant: neem beter slaolie i.p.v. olijfolie, want dat spul brengt te grote milieuschade met zich mee en bij de productie is er te veel CO2-emissie. Om die zelfde (laatste) reden 
mogen we eigenlijk geen wijn uit de fles meer drinken; men neme wijn verpakt in karton! Hoewel, in haar laatste advies zegt de Voedingsraad beter helemaal geen wijn meer te drinken, slecht voor je gezondheid... Hè? indien genuttigd in niet meer dan strikt noodzakelijke hoeveelheden is het toch goed voor hart en bloedvaten?

Ja, dames en heren, het zijn zwaar verwarrende tijden, en dat niet alleen op 'goed eten' - gebied. Het is dat het vandaag rustdag voor de lever is (giorno di riposo per il fegato), vandaag geen alcohol. Maar morgen... ja, morgen schenk ik mij weer eens een glaasje in. Op uw en mijn gezondheid.

Second life? Eén leven lijkt me meer dan genoeg... 


Lucca had het af en toe ook wel eens erg warm..






Op enkele pleinen in het centrum: mooie beelden van Jiménez Deredia


__________

Volgende keer:.

- Fietsen in Toscane en andere aantrekkelijke regio's en meer met Chronoplus
- Insecten en de toekomst
- CO2, en wat doe je (ik)  er mee
- Ethiopië




Als niet als...Toeval of onvermijdelijkheid .... daarom ben ik hier



donderdag 3 mei 2018

Zomer in Lucca: horten en stoten, einde verblijf alweer in zicht

You can't be Shakespeare, You can't be Joyce
So what's left instead
You're stuck with yourself
(Nick Cave)



Woensdag 2 mei



Blauwe regen in bloei op ons balkon


 Met Stuart Dorland en Paladino (mooi shirtje!)



Monte Magno, de Etrusken waren hier eerder boven

Plots zomer, maar wel van de kwakkelige

Ik merkte het eerder al eens op: de maanden februari en maart werden gekenmerkt door ondermaats weer, lente wilde het niet worden. En toen, plotsklapselings, werd het in de 2e week van april maar meteen zomer, na een lente van twee dagen. Schakelen naar het ondergaan van dagtemperaturen > 30, een niet geringe opgave. Het was even wennen, ook voor hondje Lucca. Maar we hebben ons er m/v-haftig doorheen geslagen. Vanaf zondag jl. werd het toch weer koeler, met gisteren en vandaag veel regen. Even geen fietsen voor mij, een paar dagen rust worden door body, benen en geest ook wel op prijs gesteld.


















Lucca zoekt verkoeling in rivier de Serchio

De weersverbetering viel zo ongeveer samen met de komst van de eerste groepen toeristen. De wereldkampioenschappen 'in de weg lopen' hier in het centrum waren weer begonnen. Tot dan keek men (locals en Lucchesi da adozione) waar men liep, er heerste zogezegd een soort orde en netheid, 's mensen gedrag in de staat was voorspelbaar, nauwelijks afval dat achteloos werd afgeworpen. Van die dingen. Nu werd dat lopen waar men kijkt, tussen hot en her. Dan kan je rustig anderen de pas afsnijden, of gewoon met zijn allen de doorgang blokkeren. Het gezeur van een oudere jongere natuurlijk, maar het gaat wel degelijk om een verandering in sfeer. Men begint hier inmiddels ook te klagen over de overlast die grote groepen toeristen kunnen opleveren, al is het nog niet zo erg als in Barcelona, Amsterdam, Florence of met name in het onder het (over)gewicht van al die toeristen bijkans letterlijk wegzakkende Venetië. De kruik (het toerisme brengt veel geld in het laadje) gaat te water tot hij barst.

In de buurt van Pieve San Stefano en Piccolo Mortirolo, in de verte de zee

Giro d' Italia















Ben O'Connor, gaat een bergetappe winnen


'Wij Italianen' zien uiteraard enorm uit naar de start van de ronde van Italië, 1e etappe norgen al in ... Jerusalem.. 'Wij Lucchesi' zullen vooral de verrichtingen van onze (ex-) plaatsgenoten op de voet volgen. Het zijn er dit keer niet zo veel: Chad Haga (Sunweb), Christopher Juul Jensen (Mitchelton Scott) en de vrijwel volledige ploeg van Dimension Data; van die ploeg spelen wij vooral fan van mede Lucchesi Ben O'Connor en Ben King. O'Connor gaat wel een keer uitpakken in de bergen,  En verder samen met Ben King kopman Louis Meintjes ondersteunen bergop, om hem zo aan een topeindklassering proberen te helpen. Schrijf die dus maar vast op in uw giropool.





Zondag jl. met Ben King in de winkel van Chronò, verzamelpunt van grote renners (foto Meschi P.)

Hopelijk zorgen ook de Nederlanders voor een beetje vreugde in deze barre tijden. We hebben natuurlijk Tom Dumoulin, maar ik laat me ook graag verrassen door Gesink, Oomen en Bouwman, de laatste twee kandidaat voor de jongerentrui. We gaan het zien.

Ik ben nog niet helemaal klaar met supporteren. Want 'wij Lucchesi' staan ook achter Israel Cycling Academy. We kennen een van de teameigenaren (Ron Baron) en teammanager Ran Margaliot goed. En een aantal renners. Tot voor 2017 had het team haar basis hier in Lucca. Ik heb Ran zelfs ooit geïnterviewd toen hij nog actief renner was bij het fameuze Tinkov. Dank zij die twee ben ik de laatste twee jaar twee heel bijzondere ervaringen rijker geworden: twee jaar geleden de dag gewijd aan Gino Bartali, omdat hij tijdens de oorlog vele joden heeft gered; we reden toen het traject tussen Firenze en Assisi dat Gino in de oorlogsjaren geregeld reed met valse papieren in de buizen (u leest het allemaal hier). En vorig jaar op hun uitnodiging de Gran Fondo Dead Sea in Israel. Dat waren dagen die ik niet meer vergeet. Nu zijn we uitgenodigd naar de start van de 11e etappe met start in hetzelfde Assisi. Enkele dagen later worden we verwacht in de ICA-bocht op de Monte Zoincalan. Hopelijk gaat het door. Ik zie er naar uit!


Ramkraak aanstaande?

Donderdag 3 mei


Bezoek en eten

Vandaag is er weinig regen, maar wel heel veel wind. Morgen, als 'Groep Huizen' op bezoek komt voor een paar dagen, gaat het weer lekker regenen. Maar daar zijn zij over de jaren helemaal aan gewend geraakt. Bovendien... in Nederland is het toch mooi weer. 


Met Liesbeth en Cor bij Tambellini in de Corte, prachtig en heerlijk



Uitbuikwandeling langs rivier de Serchio na bezoek aan Tambellini

Het aantal bezoekers was dit jaar lager dan andere jaren. We verwelkomden eerst Cor en Liesbeth, en even later Pia. Na hun vertrek moest er wel even geconsuminderd worden, want we namen het er goed van. De Acceptable Daily Intake van het een èn het ander werd stevig overschreden wegens restaurant- en barbezoek, o.a. bij Bar Martinien restaurants als Da Pasquale, La Norma, Tambellini, Giglio en Ammodonostro, allen uit ons register 'Ristoranti preferiti'.

Met Carlo van La Norma



















M-A, Lucca en Pia op de bank















                                                  Consuminderen: een lichte salade bij Giulia

Ja, er is veel over te doen, over de gezondheidseffecten van de inname van alcoholica. Is drie glazen wijn per dag niet okay? Twee dan of een? Het laatste nieuws is dat je levensverwachting bij elk glaasje met een half uur zou worden bekort. In ken heeeeel veel mensen die met deze wetenschap in de probleemzone zitten. Gelukkig bleek het een staaltje van fake nieuws, heel modern deze tijd. Zij het met een serieuze ondertoon. Fijn  dat Bas Heyne ons met een mooi stukje in de NRC weer met beide beentjes op de grond deed landen.   


    Een recovery-drink voor Aussie David en mij; niet meer dan strikt noodzakelijk



Een huisdeur

Fietsen

Cor was meteen de enige fietsende gast van dit jaar. O.a. met hem, maar steeds in internationaal gezelschap, heb ik met dank aan het mooie weer uiteraard de nodige lekkere ritjes gemaakt. Voor de liefhebbers doe ik de volgende STRAVA-selectie (klik), afgewisseld met een fotootje terzake.     


      Van l. naar r.: Cor (Nld), Paladino(It), Gabriele(It), Robert (Aus), David (Aus), .., 'n Noor, ex-pro Jan (B)   - Gruppo Sportivo Chronò Plus (o.a. zeer aanbevolen voor alle soorten tailormade trips, bv. teambuikding en fietsen)                                     



Links Christiana


Stenen!


Monte Magno




Van l. naar r.: Inez (Nld), Rob (Aus), David (Aus), Fred (Nld), Stuart B. (Can), ik, Stuart D. (Can)

Cor en Joep wijzen op een echte Storonifiets (Montebello) - il piacere nel ciclismo

Lucca geniet


Lucca hier met een van haar vriendjes, Gigolo, reu van 2 jaar oud

Ons hondje Lucca heeft het hier uitstekend naar haar zin. Ze kan zich prima uitleven hier. De baasjes moeten haar daartoe dan wel gelegenheid geven. Hoewel ook een belasting is het wel heel leuk om die gelegenheid te geven. Ze kan rennen en draven bij het leven. Alleen, maar heel vaak met collega-chiens van beiderlei kunne, de verdeling der geslachten is onder hen nog ouderwets.



Lucca hier met Ginger, teefje van> 5 jaar; speelt nooit met andere honden




Met de baasjes relaxen bij het wilde zwijnenpark bij de rivier (Parco fluviale)





Afscheid Louise en Stuart




Een van de vaste fietsmaten van de laatste twee jaar, Stuart Berry, en zijn partner Louise namen vorige week afscheid, voorlopig afscheid dan toch. Terug naar Canada, kijken of een nieuw verblijf hier met de werkgever kan worden overeen gekomen. Zo gaat het, mensen komen, blijven een tijdje en vertrekken weer. Velen komen met regelmaat terug, zoals de Aussies Robert, Matt en David met wie ik de laatste maand veelheb gefietst. Hoewel, dat was al weer 5 jaar geleden dat ze Lucca aandeden op hun vakantie. Anderen, zoals Craig Mannino from California en diens dame Rouella lijken zich hier permanent te hebben gevestigd. Ook veel profs die hie een tijd woonden komen af en toe terug, zoals Tejay van Garderen en Jay Mc Carthy, toffe gasten; Jay was vorige week hier, zijnde in zijn rustperiode op weg naar de Ronde van Californië. Il Re Leone Cipollini zien we vaker, maar met hem sprak ik nog nooit. Toen we onlangs met Cor en Liesbeth lekker aan het eten waren (bij) Da Pasquale zaten we net over hem te lullen toen hij binnen kwam met iets blonds,en plaatsnam achter ons tafeltje. Toeval bestaat niet. (NB. Zijn neefje Edoardo blijft hier koersen winnen, het joch is nu geloof ik 14 jaar). Zo, genoeg namedropping, ik ben het kwijt. Terug naar het afscheid van het koppel.
Het afscheid was te gek gaaf chill, of zoiets. Geen idee hoe dat in het actueels dient te worden geduid. In ieder geval was het erg leuk. We deden een afscheidsdiner bij Gli Orti, een ander restaurant op onze favorietenlijst.


Some more namedropping: Paladino, Jan, Gabriele, Lars, Louise, Stuart D., Stuart B., Mary-Anne, Joep, Isa. Pietro, Maria, Chaula, Francesca, Kris en Cristina

Mimi dolt Lucca, mag niet, foei!


Buiten gezet wegens overschrijden van de sluitingstijd

Hoe lang nog naar Lucca? 

Als jongere oudere (kan ook) vraag ik me wel eens af hoe lang ik de dingen nog doekan blijven doen die ik leuk vind. Niet alleen begin ik hier en daar wat te kraken en te borrelen in het voorheen fruitige lichaam. Met het land Italië is het niet anders. Velen hier zien de toekomst met niet al te groot vertrouwen tegemoet. Het is dan ook nu al geen koek en ei wat er blinkt voor velen. Het kan alleen maar erger worden, zo is veler opvatting.
Een hoger percentage van de bevolking dan bij ons kijkt van onder tegen de armoedegrens aan. Uitzicht op beter.... men hoopt er op,maar ziet het niet.Vertrouwen in instanties en in de politiek wordt met de dag lager als je het mij vraagt. Het werkt allemaal slecht, langs elkaar heen of gewoon niet. Ik zou daar best wat meer uitleg bij kunnen geven, maar dit blog lijkt me wat minder geschikt om dat te doen. Als gepriviligeerde gast-Lucchees merk ik het zelf allemaal niet heel erg aan den lijve. Buiten de ondoorzichtige postbezorging dan, en uiteraard de slechte toestand van heel veel wegen waar ik met het fietsje overheen moet.

Niet uitgesloten kan worden dat de geologie dwars gaat liggen. In de ondergrond van Midden-Italië liggen twee grote aardplaten de ganse dag stevig tegen elkaar aan te knarren en te schuren. Dat leidt met grote regelmaat tot kleinere aardschokken, vrijwel dagelijks, zie het lijstje. En soms een grotere... , zoals die van 2016 in Norcia.

Nonnen lopen in Norcia langs een ingestorte muur. De aardbeving vond 6 kilometer van het stadje plaats.

Op de foto enkele nonnen die hun vrijwel verwoeste klooster moesten verlaten; ik heb daar 2x gelogeerd, 1x tijdens een fietsreis met En Route, en een keer met Mary-Anne omdat ik Norcia zo prachtig vond. Behalve schuivende platen zijn er de nodige vulkanen; in de Tyrrheense Zee zijn er onlangs 7 nieuwe bij gevonden. Het is wachten op nieuwe bevingen en barstingen. Dat ze zullen komen is zeker. Wanneer precies, nee, dat wordt dan weer niet geweten. Geologen verwachten dat de Apennijnen als gevolg van al die seismische activiteit op termijn in de bodem zal wegzakken. Italië een vlak land, zou het. Het zal best. Mijn tijd gaat het wel duren. De kans dat ik hier nog een aardbeving ga meemaken is reëel, dat wel; We beleefden hier al eens een licht exemplaar.

Nu het einde van ons verblijf zoetjesaan weer in zicht komt moesten we onze mind opmaken over een vervolg. Welnu, het zal u verbazen. Maar volgend jaar - we worden dan beiden 70 jaar) gaan we d.v. weer, en we laten 2019 al eind november, begin december 2018 beginnen. Vooralsnog. En als het even kan gaan we met de trein, duurt wat langer, zeker een keer of 5 overstappen. Tsja, een kwestie van 'de mindset die om moet', zoals ik zojuist hoorde op de radio. Beter qua CO2-emissie in ieder geval. Daarover meer in het volgende blog.






"Zorg voor de aarde, zij is uniek"

---------
NB. Leukste tv-programma: De Kleedkamer, ronde tafelgesprekken met ex-coureurs











Ontwikkelt Lucca een tunnelvisie?

Ter overweging: Toeval of onvermijdelijkheid met Doe Maar

Dank u voor uw aandacht